2018年02月14日

親子

最近、母が夜に散歩をしているのですが、
先週金土日は一緒に行ってきました。

母は健康のためですが、私は年末年始から外食が続いたこともあり
体重が気になってきたので(笑)

夜の散歩はまわりがとても静かで、他愛ないことを喋りながら歩いていると
1時間もあっという間に過ぎてしまいます。

また、歩いているうちに体が暖まり寒さは意外と平気です。
ふと見上げると星がとても綺麗で、静岡はいいところだなと思ったりもしました。

ダイエットと気分転換、
親子のコミュニケーションも取れるので良い事尽くめです。
これから週末だけでも続けていきたいなと思いました。



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posted by エスパックン at 18:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする