2018年12月28日

早起きは三文以上の徳

最近、生活習慣がガラッと変わり
早寝早起きの生活になりました。

今までは「帰ってすぐ寝てしまうのはもったいない」と思って
夜更かしをしてたのですが、
最近は帰ってすぐ寝て、
朝早くに起きてから活動するようにしました。

深夜に何かするより、
目が覚めた後に活動した方がものすごく捗ります。

例えば掃除や洗濯など今までは
仕事が終わり家に帰ってからやっていましたが、
朝にやった方が寝ている為、
疲れも取れているのでとても捗ります。

早起きすることによって
少し気持ちに余裕が持てた気がします。 
今までは帰ったらやることが沢山あって、
朝も起きてすぐ出勤だと
休まった気がしないことが多かったです。

やることを朝に持っていけば
帰ってすぐ寝て朝を充実して過ごすことが出来るので
体を休め気持ちに余裕ができ心身ともに
リフレッシュできるのでとても得だなと思います。

「早起き三文の徳」という言葉があるのですが、
早起きの生活にしてから得られるものは、
三文くらいのわずかなものではなく、
それよりも大きなものが得られると思いました。

若いからと言ってついつい夜更かしをせず、
朝に活動するものはとてもいいものですよ!!

本年もご拝読頂き、ありがとうございました。
良い年末年始をお過ごしください!


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posted by エスパックン at 18:45| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年12月25日

大吉

今回は東京事務所の亀の大吉をご紹介いたします。

大吉は「スッポンモドキ」という種類です。
ずっと水中にいるのですが鼻以外は海亀そっくりで
よく泳ぎキュートなブタ型の鼻を持っているのが特徴です。

冬になり、最近あまり元気がないな、
ごはんの食べも良くないなと思い、
水温計をいれたら、お水が22度!
以前調べたらスッポンモドキは温かい地域の亀の為、26度が適温です。

もう1つヒーターを入れてようやく25度まで上がりました。
大吉も元気に泳いで元気になりました。一安心です。

私は仕事で大変なときや壁に当たると、大吉をみて癒されます。
目をつぶって寝ている姿。
エサが欲しいとき猛スピードで追いかけてくる姿。
本当にかわいいです。


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2018年12月22日

クリスマスプレゼント

先日娘と買い物に出かけ、
娘は「ワンピースが欲しい」と言ったので
「クリスマスプレゼントで買ってあげるよ」と言い
「やったー!」と喜んでいました。

その際、「サンタさんには何を頼むの?」と聞くと

「お利口にしてないからサンタさんはこないよ…」と
うつむいて言ってました。

それを聞いて爆笑でしたが、
中学2年生で反抗期で毎日イライラしますが、
心のどこかでサンタさんが居ると思っていてくれてる
娘がとてもかわいいなと思いました。


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posted by エスパックン at 00:14| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年12月20日

断捨離

先日、衣替えを兼ねて断捨離をしました。

まずは夏服からスタートし、
いるものといらないものと分けていきました。
今年着なかったものはきっと今後も着ないということを聞き
たしかに言われてみたらそうだなと思いながら
分けていくと結構たくさんありました。


冬服もこれから着るのか着ないのか考えながら分けていったら
着なそうだなと思ったものが割と多く出ました。

服が多すぎて収納できずに困っていましたが
断捨離したらスッキリ入るようになりました。 

服だけでなく、靴や物なども収納スペースより溢れてしまっているので
部屋も気持ちもスッキリとした気持ちになれるように
時間を作ってこちらも断捨離するようにしたいと思います。



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posted by エスパックン at 19:05| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年12月18日

人生初の北海道

先日、念願の北海道旅行へ行ってきました。

社会人になってから5年以上経ち、
これまで数々の地へ足を運びましたが、
今回が今までで一番遠い場所でした。

この時期になれば下手したら雪が降っているほど
寒い地域ですので準備も念入りに行いました。

迎えた当日、想像していた寒さを軽く超え、「寒い!」と一言。
ヒートテックやセーター、コートを羽織っていても
寒いと感じてしまうのはもう笑うしかなかったです。

旅行中は海鮮をメインに美味しいものを
たくさん堪能し、合間にはライブ参戦と終始幸せでした。

今回、念願であった北海道に行くことができ、
貴重な経験を積めて本当によかったです。
久しぶりに新鮮な気持ちを味わい、
充実した日々を過ごすことができました。

またお金を貯めて行きたいので
毎日の仕事を頑張っていこうと改めて思いました。


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posted by エスパックン at 19:25| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする