2018年04月11日

運動

私は昨年から、行ける時はトレーニング場に通っています。

日々のデスクワーク&運動不足がたたり
肩こり・首こりが辛い…。運動不足を解消しなければ…と思い
思い切って会員制のところに登録しました。

効果は、思っていたよりもかなり高く
しばらく行かないでいると、
みるみる体が固まっていくのが分かり…

行って運動をした後は、心も体も晴れやか〜な感じになって
肩・首のこりもだいぶ緩和されています。

体を動かすのは大事だな…としみじみ思います。
今年の目標は昨年よりも多く行って、柔軟性も高めたい!なので
気合いを入れて頑張ります。



ブログ画像177
posted by エスパックン at 18:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年04月09日

変化

私は高校生まで全く服に興味がありませんでした。
街中に有名なブランドがたくさんあるのに、
適当に近くの服屋さんに行って済ませる程度でした。

しかし、社会人になってからお金を持つようになると、
周りの友達はとてもオシャレな服を着ていて
私だけ浮いていました…

これはまずいと思い、友達を連れて街中にあるお店に行ってみたら、
見たことない服がいくつも置いてあり、今までの服装からしたら衝撃的でした。

また、今まで服を買う際に試着をしたことがなかったので
その時、初めて試着をしました。
そうして分かったことは、表記されているサイズが自分のサイズに合っていても
多少なりとも違うことや袖の長さなど、着てみないと分からない事だらけでした。

試着をするということがとても重要と分かった今は、
必ず試着をしてから購入しています。

服に興味を持つようになってからは月3くらいでお店に見に行っています。
いろんな服を見ている時がとても楽しく思えるようになったので
様々なファッションをこれからも身に付けていきたいです。



ブログ画像176
posted by エスパックン at 18:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年04月06日

シクラメン

最近はとても暖かくなり、
すっかり春らしい陽気になりました。

近くの学校の桜並木も満開を迎えています。

そんな中…
事務所の脇に植えてあったシクラメンが咲きました!

シクラメンと聞くと冬のイメージではありませんか?
しかも室内で育てるような…

調べてみたところ、意外なことに
春まで咲き続けるお花ということで人気のようです。

暑さには弱いようなので、
夏に向けて植え替えが必要かもしれません。

上手に育てれば来年も咲かせることができるようなので、
たまには園芸も頑張ってみようかな?と思います!



ブログ画像175.jpeg
posted by エスパックン at 18:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年04月04日

1ヵ月検診

昨日、娘と孫の1ヵ月検診の付き添いに行きました。

検診前、私の孫が一番小さいだろうねと話をしていたのですが、
なんと同じ日くらいに生まれた赤ちゃんの中で一番大きく横綱級でした。
周りからは、母乳100%で頑張っているねと褒められ、よかったです。

待ち時間中、同じように娘さんに付き添いに来ていた親子さん達、
数グループと仲良くなれ、色々お話することができました。

ママ友ならぬババ友ができて楽しかった検診でした。




ブログ画像174
posted by エスパックン at 18:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする

2018年04月02日

お花見

先日、近所の公園へお花見に行きました。

引っ越してから、近所の散策はほとんどしていなかったのですが
10分ほど歩くだけでとても大きな公園があることを知り、行ってみたところ
広い敷地内に薄ピンクやくっきりとしたピンクのたくさんの桜が!

イベントも催されていて家族連れやお昼から宴会モードのグループもいて
こんなに賑わう場所なのかととっても驚き、この土地に親しみも湧きました。

せっかくなので一眼レフカメラを持っていき、桜を撮影しました。
最近はスマホもとてもきれいに撮れるようにはなっていますが
やはり一眼なので、なかなか綺麗に取れたのではないかと思っています。

年度の替わるこの時期、せかせかと過ごしがちですが
せっかく景色の綺麗なこの時期ですので、今度は私もお弁当を作って持っていき
のんびりとした休日の時間を満喫してみようかなと思いました。



ブログ画像171.JPGブログ画像172.JPG
posted by エスパックン at 18:00| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする