2018年08月24日

健康管理

最近自分の体について考え直し
食生活の改善と運動を心がけています。

そうなったきっかけは
私は太っていることはさほど気にしてはいなく、
体重計に乗ることは
学生の頃の身体測定ぐらいしかなく、
特に自分の体の変化には関心がなかったのです。

最近歩いてるとき、特に段差を上る際に痛みを感じるようになり
前はこんなことが無いなと思ったので少し自分の体が心配になりました。

とりあえず自分の体重が原因だろうと思い体重計に乗ってみたら
まさかの数字が表示されずエラーが出てしまい自分でもかなり驚きました。

体を動かす仕事なので
このままいくと動けなくなるのではないかと思い、
ダイエットをしようかと思いました。

食事制限や運動することは結構大変だと思いますが、
今まで自分が好き勝手やって今の状態になってしまったと思うので
そのツケを返すつもりで頑張っていこうと思います。



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2018年08月21日

友人の結婚式

先日、友人の結婚式に出席してきました。
友人の結婚式は初めてだったので
招待されたときから楽しみで楽しみで仕方がなく
ワクワクした気持ちで当日を迎えました。

普段も可愛い友人ですが
ウェディングドレス姿は格段に可愛くて綺麗で見惚れてしまいました。
旦那さんもかっこよく、美男美女でお似合いの2人で 
家族、友人みんなから愛されているなと感じた素敵な式でした。

中学の頃の友人なので、出席していた人も友人が多く、
プチ同窓会みたいで、久しぶりにいろいろな人に会えて嬉しかったです。

引き出物は会社の商品がラッピングに使われた物をいただきました。
商品自体は見たことがありましたが 
実際に引き出物として出されている状態は今まで見たことが無かったので
このようにして出されていることを初めて知ることができました。

感動して涙もいっぱいでしたが、それよりも笑顔がいっぱいで
2人の幸せそうな笑顔がたくさん見れて 
とても幸せな気持ちにさせてもらった素敵な結婚式でした。



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2018年08月17日

「恋は雨上がりのように」

先日、映画「恋は雨上がりのように」を観てきました。

小松菜奈が演じる 夢を失った17歳、
大泉洋が演じる 夢を忘れた45歳。
ふたりのラブストーリーだと思っていましたが、
いざ観てみるとそうではないことがわかりました。

詳しい内容はネタバレになるので伏せますが、
じっとりとした暑さでなんとなくテンションの下がるこの季節に
前向きで爽やかな気持ちにさせてくれる、そんな作品です。

作中にも小松菜奈の美脚(!!)や大泉洋のコミカルな演技など、
おもわず笑顔が零れるような見どころも満載です。

きっと忘れていた夢を思い出せるオススメの映画です!



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2018年08月14日

浜松名物

先日、浜松にうな重を食べに行ってきました。
わたしは鰻が大好きなのですが、
やはり高級品・・滅多に食べられません。
友達と遊びも兼ねて計画を立て、ずっと楽しみにしていました。

昼間は美術館でジブリ作品の展示を見たり、
スポッチャで遊んで体を動かしたりと
思いっきり満喫したあと、いざ鰻へ!

お重のフタを開けたらキラキラ、
食べたらふわふわ とっても美味しかったです!
友達とほぼ無言で食べ進め、
あっという間に完食、大満足でした。

年に1度は美味しいうな重を食べにいきたいなと思っています!
次はもう1ランク上を食べたいという密かな目標があるので、
その為にもお仕事頑張ります!!



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2018年08月13日

社員日報のご紹介です

今回は弊社社員、日報及びつぶやきをご紹介します。

●今日から苦手な早起きのサマータイム。
 朝早いのに車がとても多く、みんな朝早いんだな・・と実感しました。
 明日からは、もっと余裕を持てるように早めに寝ます。

●朝直行だったのですが、
 今朝の朝礼で「今日作業が終わらなければ明日の有給は無しにする」と
 Nさんが宣言していた事を知り、もの凄いプロ意識を持った方だと感じました。

●最近毎日アイスを食べています。
 産後、好みが変わって氷系のさっぱりしたアイスが好きで
 いちごミルクのかき氷にはまっています。
 いつか家の冷凍庫をお店のように
 沢山のアイスでいっぱいにしてみたいです。

●今日は私は朝から何かにイラつき、
 あまり気分のいい日ではありません。
 これが更年期…なのか…

●本日からお母さんが東京に来ています。
 以前悩まされていたホームシックはもう治りましたが、
 やはり直接顔を合わせられるのは嬉しいです。
 東京を満喫していってもらおうと思います。


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posted by エスパックン at 15:14| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする